دراسة: أوميغا 3 يقلل من السلوك التخريبي لدى الأطفال

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن إعطاء الأطفال المكمل الغذائي الشهير “أوميغا 3” يقلل من السلوك التخريبي لديهم.

وأشار الباحثون إلى أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 يُعتقد أنها تحسن صحة الدماغ عند الأطفال والبالغين، عن طريق ضبط العوامل البيولوجية والاجتماعية التي يمكن أن تساعد في تفسير والتنبؤ بالسلوك الاندفاعي المحفوف بالمخاطر.

ووفقًا للموقع الطبي الأمريكي “MedicalXpress”، أوضح الباحثون أن إعطاء الأطفال أحماض أوميغا -3 الدهنية يقلل من السلوك التخريبي، ما يجعلهم أقل احتمالاً للجدال مع بعضهم البعض والانخراط في الإساءات اللفظية الأخرى.

وأضاف الباحثون أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 تساعد على تعزيز قوة القلب والشرايين وتقليل فرص التعرض للجلطات كما أنها تعزز القوة الذهنية وتقي من الإصابة بالزهايمر والسمنة ومرض السكر من النوع 2.

الجدير بالذكر أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 توجد طبيعياً فى البيض والأسماك مثل السردين والماكريل والأسماك الدهنية وفي المكسرات.

شارك الى منصات التواصل لديك:
إمنح دماغك
الحر أصبح ل
قيّم هذا الخبر:
لا يوجد تعليقات

اكتب تعليقاً